冬のテニスで起こる股関節痛を徹底解説！原因と予防法、すぐできるストレッチ3選 はじめに：冬のコートで感じる不安な痛み 寒い季節のテニス、皆さんも経験があるのではないでしょうか？ 「最近、寒くなってから股関節が痛くて思いっきりプレーができない…」 「サーブを打つときに股関節に違和感がある…」...
