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「胸が締めつけられて、のどが通りにくい」。検査では異常がないのに、つらさが続いていた60代の女性。体が前に縮んでいた原因と、初回の施術で胸が楽になり、気分まで明るくなるまでをご紹介します。

痛み止めを飲んでも、なかなか効かない。それは、体が固まって血の流れが悪くなっているからかもしれません。薬の成分が体をめぐるしくみと、眠りにくい体をリラックスさせる考え方をお伝えします。

車に乗る時間が長いと、腰やお尻がつらくなりませんか？運転中の足の開きとシートの角度が、体の歪みをつくっています。運転中にできる4つの工夫をお伝えします。

「高校生みたいに寝ましたね」。施術のあと、10時間ぐっすり眠った方がいます。だるさが出たあと、体はどう変わっていったのか。改善記録としてご紹介します。

お尻の筋肉が落ちた気がして、鍛えようとしていませんか？実は、歪みで引っぱられて伸びていることがあります。鍛える前に整えたほうがいい理由をお伝えします。