肩こりの治療について

当院ではこれまで臨床歴35年以上、延べ50万人以上の患者さんと向き合うなかで、肩こりに悩む多くの方を治療してきました。

最近では、スマホでの長時間のメールやLINE、お仕事でのデスクワーク、職場・友人・家族との人間関係によるストレスなどが原因で、慢性的な首・肩の痛みを訴える患者さんが増えています。
肩こりでお悩みであれば、私の治療方針について書きましたので、ぜひお読みください。

「マッサージに行っても、すぐに戻ってしまう」——そんな肩こりの背景には、筋肉そのものだけでなく、ストレスや自律神経の乱れが隠れていることがあります。

強い緊張状態が続くと交感神経が高ぶり、肩や首の筋肉は休まらず、血流も悪くなります。当院では、こうしたこころと身体のつながりにも目を向けて、肩こりの根本にアプローチしていきます。

長時間のマッサージ、強いマッサージや矯正、強い指圧（強く押す）などは、筋肉や筋膜（筋肉を包む膜）を傷つけ炎症を起こし、揉み返しの状態になってしまうことがあります。

これを繰り返すうちに「首や肩が硬くなり、さらに強い刺激を求める」という悪循環になり、だんだん治りにくい状態になっていきます。

当院には、そうしたお悩みの患者さんが多く相談に来られています。

肩こりの原因となるのが、日々の生活・仕事・クセ・体の使い方の問題です。

「長時間下を向いて本を読む」「スマホを見る」「パソコンをする」といったことで体は歪み、筋肉のバランスが崩れることで肩こりの原因になります。

体の使い方やクセを改善することは、忙しくても時間がなくても取り組めることです。ただ、これらは患者さんの協力なしにはできませんし、体の使い方やクセを改善しないことには根本的に良くすることはできませんので、ぜひ一緒に取り組んで治していきましょう。

久保整骨院の院長である私が、あなたの肩こりと責任を持って向き合い、1日でも早く肩こりが楽になり、心と身体のエネルギーが充実した毎日を送っていただけるよう、心を込めて治療させていただきます。

お一人おひとり原因が異なるため、初回からていねいに状態を確認し、その方に合った治療を組み立てていきます。長く適切なケアをされていない方ほど、身体に悪いクセがあるため、改善には少しお時間がかかることがあります。

「肩がしんどいな」「肩が重いな」「肩がカチカチだな」と感じたら、我慢し続けたりあきらめてしまったりせず、どうぞお早めにご相談ください。

なお、私は患者さんお一人おひとりのお話をじっくり聞き、しっかり向き合って治療していきたいので、新たに診させていただく人数は1日3名様までとさせていただいております。

おかげさまで最近は、たくさんの患者さんに頼っていただいているため、なかなか当日のご予約が難しい状況になっています。

「肩こりがつらいから早くなんとかしたいのに予約が取れない」とならないためにも、どうぞお早めにご予約をお取りください。