不眠症– category –

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「夏になると、決まって眠れなくなる…」「暑さで寝苦しくて、朝までうとうとする...

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「今日は眠れるかな…」 夜が近づくと、そんな不安が頭をよぎる。布団に入って「...

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「最近、気分が沈みがち…」「やる気が出なくて、自分を責めてしまう…」「人と会...

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「夏になると、決まって眠れなくなる…」 そんなお悩みはありませんか？ 実は先日...

はじめに こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市まで車で５分のところにある久保整骨院の院長の久保です。 30年以上にわたり、地域の皆様の健康をサポートしてまいりました。今回は、多くの主婦の方から相談を受ける「冬の不眠」についてお話しさせてい...

こんにちは。 大阪府泉南郡岬町にある久保整骨院の院長の久保です。 今回は、秋の不眠でお悩みの方に向けて、30年以上の臨床経験から得た効果的な解決方法をお伝えします。   寝つきが悪い、眠りが浅い...秋の不眠に悩んでいませんか？   「最近...