院長ブログ– category –
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しびれが「すごく」から「ちょっと」へ｜60代男性の2回目で見えた、痛みの本当の原因は「座り方」でした【改善記録・続報】
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 3ヶ月続いた、右のお尻から太もも裏、ふくらはぎのしびれ。湿布とストレッチでは... -
3ヶ月続いた右のお尻〜足のしびれ。湿布とストレッチで変わらなかった60代男性が、初回で「腰が楽」になるまで【改善記録】
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「朝起きたら、右のお尻から足にかけてしびれていた…」「病院で湿布をもらって、... -
お腹がパンパンに張っていませんか？～腸の動きと体の不調の関係～
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「お腹が張っている感じがする」 「なんとなくお腹の調子が良くない日が続いてい... -
肩が「ある角度」でだけ痛いとき｜無理に動かさず、動く範囲を自然に広げる方法
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「肩が、ある角度でだけズキッと痛い」「痛くない向きなら動かせるのに…」「無理... -
「だるい」「やる気が出ない」の正体～体に力が入らなくなっていませんか？～
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「なんだか毎日だるい」 「やらなきゃいけないのに、やる気が出ない」 そんな日... -
年齢を重ねてからのウォーキングは「2日に1回30分・大股で」｜やりすぎは逆効果になる理由
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「健康のために、毎日歩いている」「歩いているのに、体が重い」「歩幅がせまく...
