首こり・肩こりをもんでも戻るのはなぜ?原因は足首かもしれません

首や肩のこりが、どこへ行っても変わらない方へ

体は一枚の布のようにつながっています。足首を整えると首や肩まで伸びていき、首や肩のこりを根っこから楽にしていくことにつながります。

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。

30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。

この記事の答え
  • 体は、一枚の布のようにつながっています。布の端にあたる足首を整えると、首や肩まで伸びていくことがあります。
  • 肩がこるから肩をもむ、だけでは、引っぱっている大もとが残るので、また戻ってしまいます。
  • 当院では、痛いところだけでなく、足首から首までつながりをたどって大もとを探し、やさしく整えます。

「足首をさわっているのに、なぜ肩が伸びるんですか?」

施術を受けられた方に、いちばん驚かれるのがこれです。

体は、全部つながっています。今回は、そのお話です。

施術者が男性患者の足首をそっと調整しているイラスト

こんなことは、ありませんか。

  • 肩や首をもんでも、すぐに戻ってしまう
  • 痛いところだけを治療しても、変わらない
  • あちこち順番に悪くなっていく
  • 「そこが原因じゃない」と言われたことがある

肩や首をもんでも、なぜすぐに戻ってしまうのでしょうか?
今日は、この疑問にお答えしていきます。

目次

足首をゆるめたら、首と肩まで伸びていきました

パソコン仕事をされている、60代の男性。

座りっぱなしで、足首がガチガチに固まっていました。

その足首を、そっと整えていきます。引っ張るのではありません。ピッと、正しい位置に戻してあげるだけです。

すると——

「今、首と肩のほうに来ているでしょう?」

ご本人も、はっきり感じておられました。足首をさわっているのに、上半身がすーっと伸びていったのです。

足首を整えると首や肩が楽になる理由

体は、一枚の布のようにつながっている

体の中には、筋肉や骨を包んでつなぐ組織が、全身に張りめぐらされています。

たとえるなら、体は一枚の大きな布のようなものです。

  • 布の端(足首)を引っぱると、布全体が引っぱられる
  • 逆に、端のシワを伸ばすと、全体のシワも少しゆるむ
  • だから、足首を整えると首や肩まで変わる
  • 痛いところと、原因のところは、離れていることが多い
施術者が男性患者の背中をやさしく緩めているイラスト

左足をやると、左肩に来る

この男性のときも、そうでした。

「左足のほうが伸びているような感じですか?」とお聞きすると、「はい」と。

「ということは、左足が肩につながっているということです」

体の中では、こうしたつながりが決まった道すじで起きています。だから、どこをさわれば、どこが変わるのかが分かるのです。

肩こりを肩だけ治療しても戻ってしまう理由

肩がこるから、肩をもむ。腰が痛いから、腰を押す。

その場は楽になります。でも——

引っぱっている大もとが残っていれば、また同じように引っぱられます。だから戻るのです。

  • 肩がこる → 肩をもむ → 数日で戻る
  • これを何年も繰り返している
  • 大もとは、足首や骨盤や、まったく別の場所かもしれない
  • そこを戻さないかぎり、同じことが続く

足首から整えると、全身が順番に戻る

足首を整えていくと、次々に変化が起きました。

  • 肘が伸びるようになった。固まって伸びていなかった
  • 下がっていた右肩が、戻ってきた
  • 内に入っていた肩が、開いた
  • 背中が、真っ直ぐになってきた
  • 肋骨が動き出して、深呼吸ができるようになった
  • 股関節も、きれいに動き出した

足首から始まって、最後は股関節まで。体は、順番に戻っていきます。

施術室で背すじを伸ばして立つおだやかな笑顔の男性のイラスト

強く押さなくても、体は変わる

この施術で、私は強い力をまったく使っていません。

「そんなに引いていないですよ。足首は、ピッと戻しているだけです」

  • ボキボキ鳴らさない
  • ぐいぐい押さない
  • 痛い思いをしない
  • それでも、全身が変わる
  • 施術中に眠ってしまう方も多いくらいです

強い力で無理やり動かすと、体は守ろうとして固まります。やさしく整えるほうが、体は素直に変わってくれるのです。

もし今、「疲れが抜けない」「どこへ行っても変わらない」と感じておられるなら。一度だけでも、体を診せに来てください。あなたの体にも、まだできることがあります。

▼ 患者さんの声
当院に通われた患者さんの、実際の感想です。
下の文字をタップ(パソコンの方はクリック)すると、その方の「患者さんの声」のページを読むことができます。

▶ 柔らかく気持ちよい治療で効果が出た。
▶ 丁寧に説明してくれて、施術では全身が柔らかくなりました!

「あちこち悪くなる」には、理由があります

こんな経験は、ありませんか。

  • 腰が治ったと思ったら、今度は膝が痛くなった
  • 肩を治したら、首に来た
  • 順番に、あちこち悪くなっていく
  • 年のせいだと思っている

これは、年齢のせいだけではありません。

大もとが残ったまま、その場しのぎを繰り返しているからです。

  • どこかが歪む
  • 体はバランスを取ろうとして、別の場所で無理をする
  • その場所が痛くなる
  • そこだけ治す → また別の場所で無理をする
  • これが「あちこち悪くなる」の正体です
施術者が男性患者の姿勢の歪みを検査しているイラスト

全身を診るのは、そのためです

当院では、痛いところだけを診ることはしません。

足首から首まで、つながりをたどって、大もとを探します。

この男性のときも、足首から始めて、肘、肩、背中、肋骨、股関節と、順番に戻っていきました。

一か所ずつ治すのではなく、まとめて戻す。だから、戻りにくいのです。

「どこを治せばいいのか分からない」方へ

あちこちが気になって、どこから相談していいか分からない。そういう方は多いです。

大丈夫です。ぜんぶまとめて言ってください。

  • どこが、いつから、どんなときにつらいのか
  • 全部うかがってから、体を検査します
  • つながりをたどれば、大もとは見えてきます
  • たいていの場合、大もとはひとつかふたつです

バラバラに見える症状が、一本の線でつながることがよくあります。その線を見つけるのが、私たちの仕事です。

よくある質問

痛いところをさわってもらえないのですが、大丈夫でしょうか?

大丈夫です。痛いところは「結果」であって、原因は別の場所にあることがよくあります。原因のほうを整えたほうが、早く、長く楽になります。

どこが原因か、自分で分かりますか?

ご自身で見つけるのは難しいです。体のつながり方には決まった道すじがあり、それをたどって探していきます。検査でお調べしますので、お任せください。

足首が固い自覚がありません。

自覚がない方がほとんどです。長年かけて固まると、それが「普通」になってしまうからです。ゆるんでみて初めて、「こんなに固かったのか」と気づかれます。

やさしい刺激で、本当に効くのですか?

効きます。この男性も、足首を整えただけで肩まで変わりました。強さではなく、どこをどう戻すかが大事なのです。まずは一度、体験してみてください。

▶ あわせて読みたい:肩や腰をほぐしてもすぐ戻るのはなぜ?全身の歪みから整える理由

▶ あわせて読みたい:首をもんでも首の痛みが治らないのはなぜ?原因は頭の乗り方

まとめ

はじめの問い「肩や首をもんでも、なぜすぐに戻ってしまうのでしょうか?」の答えは、こうです。

体は一枚の布のようにつながっています。足首を整えると、首や肩まで伸びていきます。痛いところだけを治療しても戻ってしまうのは、引っぱっている大もとが残っているからです。

「もんでも、すぐ戻る」という方は、一度、久保整骨院で体全体を診せてくださいね。

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この記事を書いた人

院長 久保のアバター 院長 久保 院長 久保修一

久保整骨院 院長。柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の4つの国家資格を持つ治療家です。臨床歴は35年以上、延べ50万人以上の心身と向き合ってきました。1995年に大阪府泉南郡岬町で開院。手技や鍼灸などの東洋医学的アプローチに心理学(NLP)も取り入れ、こころと身体の両面から、お一人おひとりの不調の原因にアプローチしています。

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