院長 久保– Author –
院長 久保
院長 久保修一
久保整骨院 院長。柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の4つの国家資格を持つ治療家です。臨床歴は35年以上、延べ50万人以上の心身と向き合ってきました。1995年に大阪府泉南郡岬町で開院。手技や鍼灸などの東洋医学的アプローチに心理学(NLP)も取り入れ、こころと身体の両面から、お一人おひとりの不調の原因にアプローチしています。
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院長ブログ
「やる気が出ない自分はダメ」ではありません|やる気の正体は、体のエネルギーでした
「やる気が出ない自分は、ダメな人間だ」と責めていませんか?やる気の正体は、心の強さではなく体のエネルギーでした。エネルギーを取り戻す2つの道と、今日からできる充電のしかたをお伝えします。 -
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持病と付き合いながら働くあなたへ|「だるいのは仕方ない」とあきらめないでください
「持病があるから、だるいのは仕方ない」とあきらめていませんか?長年の持病と付き合いながら働く30代女性が、体を軽く保つために当院を活用してくださっているお話です。 -
院長ブログ
疲れが取れない人は、お腹(腸)の動きが落ちている?「軽くさする」だけで変わる理由
疲れがなかなか取れない、お腹が張っている気がする。実は、疲れとお腹には深い関係があります。お腹の動きを整えると疲れが取れやすくなる理由と、「軽くさする」セルフケアをお伝えします。 -
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久しぶりの運動は「ちょっとずつ」|プロの選手でも、いきなりはやりません
体が良くなってきたから、久しぶりに運動を。その気持ちに落とし穴があります。休んでいた体は動きを忘れています。プロの選手でもいきなりはやらない、運動の再開のしかたをお伝えします。 -
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70代男性、立ち姿が変わり、表情までやわらかくなりました|「もう歳だから」とあきらめる前に【改善記録・続報】
「立ち姿が、まるで違う」。トレーニングをやめて体を整えた70代男性。歩き方が変わり、お尻の筋肉が戻り、表情までやわらかくなりました。「もう歳だから」とあきらめる前に読んでほしい続報です。 -
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資格試験の猛勉強で体がしんどいあなたへ|勉強の疲れは「体」に出ます
資格の勉強をがんばっているのに、体がだるくて集中できない。机に向かうだけで疲れるのには理由があります。勉強の疲れと体の関係と、勉強の合間にできる体のリセット法をお伝えします。
