院長ブログ– category –
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早食いは体を硬くする?お腹の張りと体の痛みの意外な関係
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 突然ですが、あなたは食事にどれくらい時間をかけていますか? 「気がついたら5... -
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ダイエットの階段・坂道ウォーキング、がんばりすぎていませんか?股関節を痛めた60代女性のお話
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「痩せるぞ!」と決意して、階段や坂道ウォーキングをがんばっていませんか? そ... -
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趣味を休んで早く治す?続けながらゆっくり治す?院長が正直にお話しします
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「早く治したいなら、趣味はお休みしたほうがいいですか?」 スポーツや習いごと... -
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夜、横向きに寝ると股関節が痛いあなたへ|体にやさしい寝方のコツ
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「夜、横向きに寝ると股関節が痛い…」「寝返りのたびに目が覚めてしまう…」 股関... -
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股関節が痛いときにやってはいけない5つのこと|変形性股関節症の方へ
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「股関節が痛いとき、何をしたらいいの?」という質問はよくいただきます。 でも... -
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病院で「年齢だから仕方ない」と言われた変形性股関節症…あきらめないでください【60代女性の改善記録】
こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。 30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。 「股関節が痛くて、長く歩けない…」「病院では『変形性股関節症。年齢のせいです...
