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布団に入っても頭がさえて寝つけない。そんな不眠が6年続いた方がいます。体を診て分かった3つのことと施術の内容、今日から家でできる5つの工夫をご紹介します。

夏になると、決まって眠れなくなる。暑さで寝苦しく、翌日は体が重い。夏に眠れなくなる理由と、熱帯夜を乗り切る3つの工夫、工夫しても眠れないときに見直したい体のことをお伝えします。

治療に行けば楽になる。でも、すぐ戻る。それを10年以上くり返してきた40代女性の3回目。だるさが楽になり、体が柔らかいまま保てるようになってきた変化をご紹介します。

10年以上いろいろな治療を受けても、すぐ戻ってしまう。いつもだるく、座っているだけでしんどい。そんな40代女性が、軽い刺激の施術で、座っているだけで楽になるまでをご紹介します。

病院で湿布をもらったけれど、しびれが変わらない。レントゲンでは大きな異常なし。その原因は「腫れ」ではなく「歪み」かもしれません。骨盤の関節と神経の関係をお伝えします。

床に足を横に流して座る「横座り」。楽に感じるその座り方が、体を歪ませる大きな原因になっています。まっすぐ寝ることもできなくなっていた方の話と、体にやさしい座り方をお伝えします。