平成24年1月号 院長便りを更新しました – 泉南 阪南 和歌山 肩こり 腰痛|ストレス うつ病でお悩みなら久保整骨院

平成24年1月号 院長便りを更新しました

2012年 1月 28日 / 投稿者 / 院長便り

メタボ解消!おとなのダイエット

肥満の解消のため、まずは食事と飲酒を控えめにし、よく運動をしましょう。そして十分な休養と社会の人々との交流、禁煙などによって健康な生活を。

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