平成24年5月号 院長便りを更新しました – 泉南 阪南 和歌山 肩こり 腰痛|ストレス うつ病でお悩みなら久保整骨院

平成24年5月号 院長便りを更新しました

2012年 5月 28日 / 投稿者 / 院長便り

メタボ解消!おとなのダイエット

お肉は大事なタンパク源ですが、部位によっては運動性脂肪が多く含まれ、揚げ物のころもにも、油がたくさん!調理法や食べ方などに注意と工夫を。

(柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師 久保修一 監修)

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