院長 久保– Author –
院長 久保
院長 久保修一
久保整骨院 院長。柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の4つの国家資格を持つ治療家です。臨床歴は35年以上、延べ50万人以上の心身と向き合ってきました。1995年に大阪府泉南郡岬町で開院。手技や鍼灸などの東洋医学的アプローチに心理学(NLP)も取り入れ、こころと身体の両面から、お一人おひとりの不調の原因にアプローチしています。
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院長ブログ
休めない・リラックスできない方へ|自律神経の切り替えを取り戻す
家に帰っても、気が張ったまま。休んでいるのに休めていない。それは性格のせいではありません。働くモードと休むモードを切りかえられる体になる方法をお伝えします。 -
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体の力が抜けない原因は痛みの記憶|身構えてしまう体のゆるめ方
「力を抜いてください」と言われても、抜けない。それは、体が痛かったことを覚えているからかもしれません。痛みの記憶が体を固くする理由と、ゆるめ方をお伝えします。 -
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お腹の手術後の過ごし方|回復期にしてはいけないことと体の支え方
お腹の手術のあと、お腹の中に違和感が残っている。そんな回復期に、してはいけないことがあります。傷が治るときに体で起きていることと、回復期の過ごし方をやさしく解説します。 -
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書き物のあと腰が伸びないのはなぜ?下を向く姿勢と胸の固さ
書き物を続けて立ち上がると、腰が伸びない。それは、下を向いている間に胸とお腹が固まっているからかもしれません。体が固まる理由と、書き物の合間にできる工夫をお伝えします。 -
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しもやけが治りにくい・足がよくつるのはなぜ?原因は血の流れかも
しもやけがなかなか治らない、足がよくつる。そのかげに「血の流れ」が隠れていることがあります。血の流れをじゃましていた体の固さと、家でできる足のめぐりの習慣をお伝えします。 -
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車を降りた歩き始めに腰が痛いのはなぜ?座ると治まる痛みの正体
車を降りて歩き出すときに腰や足が痛む。でも、歩くうちに楽になり、座るとすぐ治まる。そんな痛みが起きる3つの理由と、車を降りるときの工夫、暑い時期の過ごし方をお伝えします。
