-
首痛
手のしびれは手のひらの使いすぎかも|ギュッと握るくせに注意
何週間も前から、手がしびれている。不安になりますよね。手のひらでギュッと押さえるくせが、しびれにつながっていることがあります。しびれのしくみと、手の使い方のコツをお伝えします。 -
院長ブログ
痛みがなかなか治らない方へ|見直したい3つのこと
「治そうと思ったら、簡単なんですよ」。痛みがなかなか治らない男性に、院長がお伝えしたことは、たった2つでした。痛みが出たり出なかったりしながら減っていく理由をご紹介します。 -
院長ブログ
長く立っていられない腰と足の痛み、初回でどう変わった?【改善記録】
「長く立っていると、だんだん腰から足が痛くなる」。娘さんと一緒に来院されたご高齢の女性が、初回の施術で「全然今痛くないです」と話されるまでを、検査で分かった原因とあわせてご紹介します。 -
首痛
首をぐるぐる回すのはNG?首の痛みとめまいが出やすくなる理由
首がこると、ついぐるぐる回していませんか?ずれた関節のまま回すと、くせになり、めまいも出やすくなります。首は「回す」より「戻す」理由と、代わりにできることをお伝えします。 -
院長ブログ
パソコン仕事の肩こり・腰痛、意外な原因は手のひらの張り
パソコン仕事で肩こりがひどく、腰まで痛くなってきた。その原因は、手のひらの張りかもしれません。手のひらが肩と腰につながる理由と、仕事中にできる力の抜き方をお伝えします。 -
院長ブログ
運転中に足がしびれる方へ|シートは倒さず前上がりに調整しよう
運転していると、だんだん足がしびれてくる。アクセルを踏む姿勢が、骨盤を倒しているのかもしれません。運転席でできる4つの調整と、信号待ちでできるリセットをご紹介します。
