腰と股関節の痛み、50代デスクワーク女性は初回でどう変わった？

腰や股関節の痛みが、ちょっとしたことで出てしまう方へ

車の乗り降りで腰が痛む。お尻から股関節のあたりも痛い。デスクワークを続ける50代の女性の体が、初回の施術でどう変わったのかが分かります。

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。

30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。

「車の乗り降りのときに、あれ、痛いっていう感じなんです」

デスクワークを続けている50代の女性が、話してくださった言葉です。知人の紹介で来てくださいました。

大切なこと：腰や股関節の痛みが強い、足にしびれや力の入りにくさがある、安静にしていても痛む、転んだり打ったりしたあとに痛む、熱がある、などのときは、すぐに病院で診てもらってください。病院での検査と治療が最優先です。

こんなことは、ありませんか。

• 車の乗り降りで、腰が痛む
• お尻から股関節のあたりが痛む
• 普段は平気なのに、動いたときに痛む
• 座るとき、足を組むクセがある
• ストレッチをしても、根本から良くならない

ちょっとしたことで出る腰と股関節の痛みは、初回の施術でどこまで変わるのでしょうか？
今日は、この疑問にお答えしていきます。

どんな症状で困っていたの？

以前は、そこまで痛いことはなかったそうです。最近、座っての作業が多くなってから、体のあちこちに痛みが出てきました。

• お尻から股関節のあたりが痛む（両方、特に右）
• 腰が痛くなったのは6月ごろ。その前は忙しく、変な体勢で仕事を続けていた
• 車の乗り降りのときに「痛い」。普段は何ともないが、動いたときに痛む
• 左肩が痛くなったこともある（今はだいぶ楽）
• 目の疲れ（眼精疲労）

以前は、座って仕事をするときに足を組んでいたそうです。今は組まないようにして、腰を伸ばしたり、ストレッチをしたりしています。それで前よりはましになったものの、「根本が」と気にされていました。

なぜ、ちょっとしたことで痛むの？

私は、こうお伝えしました。「ちょっとのことで、痛みが出やすいんですね。体が歪んでいる可能性があります」

体を見ると、「疲れているエネルギー」が出ていました。体の中心で姿勢を支える筋肉、体幹（インナーマッスル）が弱っていたのです。

「体幹は人間の中心だから、大事なんです。ここがブレていると、腰に来るんですよ。しっかり安定していると、関節に負担がかからないんです」

検査で分かった体の状態は？

• 自分でまっすぐ立とうとしても、まっすぐ立てない
• 軽く押すと、小学1年生くらいの力でぶらぶら
• あお向けに寝ると、腰が片側に寄りすぎている（昔、そちら側に足を組むことが多かったそうです）
• 押すと揺れる。背骨のところが曲がっているため
• 股関節の開きが、片側だけ硬い

「女の人なら、45度以上は開くんですよ」とお伝えすると、ご本人は「子どものときから開脚ができない」とのこと。「ここが柔らかくなってくると、痛みが減ってきますよ」

気（エネルギー）は、ほとんど1割でした。「車でいうと、ガス欠ですね」

どんな施術をしたの？

全身を整えてもらうのは、初めてだったそうです。頭の先から足の先まで、体の歪みを見つけて、元に戻していきました。強く押したり、もんだりはしません。

• 立った姿勢で、体が自然に揺れるのを支えながら、体幹を整える
• 縮んでいた手のひらを、やさしく戻す → ご本人「気持ちがいいです」。左手が軽くなった
• 肩甲骨の裏、首、足の裏を整える

立った姿勢での施術のあと、「インナーマッスルが使えるようになりましたね」。力を入れなくても、まっすぐ立てるようになりました。

途中で「エネルギーが7割、9割くらいまで上がってきましたね」。血が回って体が温かくなり、さっきより柔らかくなりました。

もし今、「動いたときに腰が痛む」「ストレッチをしても根本から良くならない」と感じておられるなら。一度、体を診せに来てください。あなたの体にも、まだできることがあります。

▼ 患者さんの声
当院に通われた患者さんの、実際の感想です。
下の文字をタップ（パソコンの方はクリック）すると、その方の「患者さんの声」のページを読むことができます。

▶ 腰痛と股関節痛がひどく歩行も大変でしたが、治療後には痛みなく歩いて帰れました。
▶ 股関節の痛みと共に全身が楽になり、生活に張りが出てきた！

初回の施術のあと、どう変わった？

• 力を入れなくても、まっすぐ立てる
• 「呼吸もしやすいでしょう」 → ご本人「そうですね」
• 目の疲れがだいぶ取れて、表情が明るくなった
• 力を抜いて動かすと、痛みの度合いが減った
• 「今、痛みはありますか？」 → ご本人「今、ないですね」

来られたときは1割ほどだったエネルギーも、帰るころには9割、10割くらいまで上がっていました。

これからどう通えばいいの？

帰ってからは、体を休ませてあげてください。「体は今、良い状態になろうとしているので、休ませてあげてほしいんです。座っているより、寝転んでほしい。その間に治ってきますから」

通い方は、最初は週1回で、3回ほど続けて。調子が良ければ10日〜2週間に1回、さらに3週間に1回と間隔をあけていき、定期的に3週間に1回ぐらい整えていきます。

デスクワークを続けていると、体はまた固まってきます。それでも続けて整えていくと、体の使い方が変わってきます。

よくある質問

まとめ

はじめの問い「ちょっとしたことで出る腰と股関節の痛みは、初回の施術でどこまで変わるのでしょうか？」の答えは、こうです。

ちょっとしたことで出る腰と股関節の痛みには、体幹（インナーマッスル）が弱く、体の中心を支えられていないことが関係していました。全身の歪みをやさしく整えると、力を入れなくてもまっすぐ立てるように。施術のあとは「今、痛みはないですね」と話され、エネルギーも9割、10割くらいまで戻りました。痛みが強いときは、まず病院で診てもらってください。

「腰や股関節の痛みが、すぐにぶり返す」という方は、一度、久保整骨院にもご相談くださいね。