朝のだるさが続いた30代男性、3回目でどう変わった？【改善記録】

朝からだるく、疲れが抜けない方へ

朝起きた瞬間からダウンしていた体は、3回の施術でどこまで変わるのか。眠り、元気、立ち方の変化と、これからの通い方が分かります。

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。

30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。

「最近、寝ようと思わなくても、勝手にぽとっと寝るでしょう」

2回目から約1週間。3回目に来られた30代の男性に、私がたずねた言葉です。ご本人は「そうですよね」とうなずかれました。手を使う立ち仕事をしておられます。

▶ 2回目の記録はこちら：朝起きた瞬間から「ダウン」だった30代男性が、1週間で踏ん張れる体になるまで【改善記録・2回目】

大切なこと：眠れない日が続く、日中に強い眠気がある、だるさに熱や体重の減少をともなう、気分の落ち込みが続く、などのときは、すぐに病院へ行ってください。

こんなことは、ありませんか。

• 朝起きた瞬間から、体が重くてだるい
• 布団に入っても、なかなか寝つけない
• 寝ることを考えすぎて、かえって眠れない
• 立っているだけで疲れる
• いつまで通えばいいのか分からない

朝からだるく、ふらふらしていた体は、3回の施術でどこまで変わるのでしょうか？
今日は、この疑問にお答えしていきます。

最初は、どんな状態だった？

初めて来られたときは、朝起きた瞬間から「めちゃくちゃダウン」。体はふらふらで力が入らず、元気（エネルギー）もかなり少ない状態でした。

2回目（約1週間後）には、力が入るようになり、元気は7〜8割に。朝の「ダウン」も減り、「なんかやろうかな」という気持ちが出てきていました。

3回目では、何が変わっていた？

• 元気: 施術の前から7割くらい
• だるさ・しんどさ: 「あまりないでしょう」→ ご本人「言われてみれば」
• 眠り: 寝ようと思わなくても、勝手に眠る
• 気持ち: 「やろうかな」という気分が出てきた
• 院長「かなり、いい状態が続いていますね」

「3回目でここまで来たら、だいぶ良いほうですよ」

なぜ、自然に眠れるようになったの？

「歪んでいると、流れが悪くなるんです。それで自律神経が狂ってきて、眠りにくい状態になるんですよ」

「こうやって体を揃えてあげると、自律神経が整ってくるから、リズムができるんです。夜、知らないうちに寝て、朝起きてすっきりして、動いて、また普通に眠れる」

ご本人も、寝ることで悩むことがなくなったそうです。「知らないうちに寝ているから、もう大丈夫ですね」

3回目は、どんな施術をしたの？

調子が良くても、毎日の体の使い方で、少しずつ歪みは出てきます。この日も、張っているところや硬いところを確かめました。手を使う側が少し硬く、立ち仕事の足にも疲れが残っていました。

• 足のかかとに、そっと触れる → ご本人「なんとなく、違う」。右と左の差が変わる
• 体が戻って、胸が開く
• 刺激は、「ちょっとだけ」で、ちょうどいいところまで

「人間の体は、刺激をできるだけ少なくしたほうがいいんです。気持ちいいくらいで、中の神経が元に戻ってくるんですよ」

もし今、「朝からだるい」「眠りが浅い」と感じておられるなら。一度、体を診せに来てください。あなたの体にも、まだできることがあります。

▼ 患者さんの声
当院に通われた患者さんの、実際の感想です。
下の文字をタップ（パソコンの方はクリック）すると、その方の「患者さんの声」のページを読むことができます。

▶ メンテナンス治療の患者さん「少し長く治療の期間があいても、自力で回復出来ています。」
▶ 施術してもらうと身体に力が戻ったように感じ、少しずつ自分で治せるようになってきました。

施術のあと、体はどう変わった？

• 「だいぶ違いますね。さっきより、さらに」
• どっしり立てる。院長（約90キロ）が乗っても大丈夫
• 手を回しやすくなった
• 仕事で少し歪んでいたのが、戻った
• 「気持ちいいなって感じでしょう」

「安定して立てるのは、神経がしっかり安定して、無意識に力が入っているからなんです」

これから、どう通えばいい？

「今は調子が良いから、間隔をあけて様子を見ましょう。良ければ、少しずつあけていきます。最終的には、月1回のメンテナンスでいける体になったらOKです」

次回は少し間隔をあけ、そのあとさらに伸ばしていく予定です。「順調にいけていますよ」

よくある質問

▶ あわせて読みたい：寝ようとしても眠れないのはなぜ？体の歪みと眠りのリズム

まとめ

はじめの問い「朝からだるく、ふらふらしていた体は、3回の施術でどこまで変わるのでしょうか？」の答えは、こうです。

初回は朝からダウンし、ふらふらしていた体が、3回目には施術の前から元気が7割ほどになりました。寝ようと思わなくても自然に眠れるようになり、寝ることで悩むこともなくなりました。施術のあとは、どっしり立てて、手も回しやすくなりました。これからは少しずつ間隔をあけ、月1回のメンテナンスでいける体を目指します。

「朝からだるい」「疲れが抜けない」という方は、一度、久保整骨院にもご相談くださいね。