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「よくなろうと思って、毎日トレーニングをしていました」。股関節の変形がある70代男性は、それをやめたら歩きやすくなりました。がんばるほどつらくなった理由と、施術のあとの変化をご紹介します。

右の肩だけこる、右手の張りが取れない。それは利き手が関係しているかもしれません。体が片側に引っ張られる理由と、左右差を広げないための工夫をお伝えします。

夏はクーラーで、いつも足が冷たい。冷たい飲み物ばかり。そんな体はだるくなりがちです。暑い季節こそ大切な「頭を冷やして足を温める」考え方と、今日からできる温め方をお伝えします。

「不眠は心の問題」と言われて、傷ついたことはありませんか？眠れない方の体は、眠れない状態になっています。緊張しっぱなしの体をゆるめると眠れる理由と、緊張チェックをご紹介します。

「ストレスですね」と言われても、自分ではよく分からない。気づけない人ほど、体にサインが出ています。ストレスに気づけないまま体を壊していた30代後半女性の話と、自分をゆるめる習慣をお伝えします。

「背中がずっとしんどい」「やる気が10%しかない」。そう話していた50代女性の元気が、初回の施術でほぼ100%まで戻りました。背中とおなかのつながりと、立ったまま体がゆれる施術をご紹介します。