ぎっくり腰はほとんど触らない施術で楽になる？体が身構える理由

ぎっくり腰で、強い施術がこわい方へ

ほとんど触らない施術で、なぜ体が楽になるのか。60代の男性の例から、施術の考え方が分かります。

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で５分のところにある久保整骨院の院長、久保です。

30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。

「ほとんど触らないほうが、人間の体は治りやすいんですよ」

ぎっくり腰で来られた60代の男性に、私がお伝えした言葉です。痛いところは、しっかり押してほしい。そう思う方もおられるでしょう。でも、体のしくみから見ると、逆のことが起きています。

大切なこと：足に力が入らない、足のしびれが強くなってきた、おしっこが出にくい、高い熱がある、などのときは、すぐに病院へ行ってください。

こんなことは、ありませんか。

• 痛いところを押されると、つい体に力が入る
• 強い施術を受けるのが、こわい
• もんでもらっても、すぐに元に戻る
• ぎっくり腰のとき、どんな施術ならいいのか分からない

ぎっくり腰は、なぜほとんど触らない施術で楽になるのでしょうか？
今日は、この疑問にお答えしていきます。

なぜ触られると、体に力が入るの？

人間も、動物です。動物は、人に触られると、体を守ろうとします。これを「防御反応（ぼうぎょはんのう）」といいます。

たとえば、うしろから急に肩をつかまれたら、ビクッとしますよね。自分で「力を入れよう」と思っていなくても、体が先に反応するのです。

施術でも、同じことが起きます。押されたり、もまれたりすると、「攻撃されている」と頭の中で無意識に思い、体に力が入ります。

力が入ると、なぜ治りにくいの？

力が入ったままだと、体はゆるみません。筋肉が硬いと、気（エネルギー）が通りにくくなります。柔らかいときは、よく通ります。

この方の腰のまわりも、パンパンに張っていました。「硬くなると、気が通らないんです。柔らかいと、よく通るんですけどね」とお伝えしました。

だから、できるだけ触らずに整えたほうが、体はリラックスします。リラックスして治っていくので、治りやすくなるのです。

なぜ今のやり方にしたの？

私は30年ほど、いろいろな方法を試してきました。これはどうかな、と確かめながら続けてきた中で、今のやり方が、いちばん良いと感じています。

この5〜6年で、ほとんど触らないほうが治りが良いと分かってきました。やってみると、治り方が全然違います。

ぎっくり腰は、どれくらいで落ち着くの？

ぎっくり腰は、ふだんの生活を無理なく送れる範囲で過ごしていれば、だいたい1週間から10日くらいで落ち着いていくものです。

それを早めるのが、自然治癒力（体が自分で治ろうとする力）を高める施術です。自然治癒力が高いほど、治るのは早くなります。

若い方は治りやすく、年齢が上がると、やはり治りにくくなります。だからこそ、体の力を上げてあげることが大切です。

施術中に体が揺れるのは、なぜ？

施術の前に、この方には「体が揺れることがありますよ」とお伝えしました。体の中で骨が元に戻っていくときに、揺れることがあるのです。

揺れる方が、ほとんどです。中で揺れながら、体が整っていきます。

腰なのに、なぜお腹も整えるの？

この方は、お腹も張っていました。お腹の筋肉と腰の筋肉は、裏と表の関係です。

裏と表は、つながっています。ですから、腰だけでなく、両方を整えたほうが治りが良いのです。

この方の体は、どう変わった？

• 腰が伸びず、前かがみでしか歩けなかった
• 元気（エネルギー）は1割弱から、ほぼ満タンに
• 「さっきまでは曲がるほうが楽だったのが、今度はまっすぐが楽」に
• ご本人は、歩いて「全然大丈夫です」
• 最後に歩くと、足も軽くなり「全然違う」

ただし、1回ですべてが終わるわけではありません。関節が落ち着くまでには、もう少し時間がかかります。

施術のあと、気をつけることは？

起きるときは、パッと起きず、ゆっくり横を向いてから起きていただきました。

帰ったら、ゆっくり体を休めていただきます。「寝転んでいるのが、いちばんいいです」とお伝えしました。「明日になったら、さらに痛みが弱くなっていきますよ」ともお話ししました。

そして、「無理をしなければ、余計に治りが早いですよ」とお伝えしました。体を休める時間も、施術の続きです。

もし今、「強い施術はこわい」「ぎっくり腰をなんとかしたい」と感じておられるなら。一度、体を診せに来てください。あなたの体にも、まだできることがあります。

▼ 患者さんの声
当院に通われた患者さんの、実際の感想です。
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▶ 不思議に思うくらい痛みが引き足の歪みも治った！
▶ 不思議に思うくらい施術回数を重ねると、身体が楽になるのが分かって来ます！

よくある質問

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まとめ

はじめの問い「ぎっくり腰は、なぜほとんど触らない施術で楽になるのでしょうか？」の答えは、こうです。

人に触られると、体は身を守ろうとして力が入ります。力が入ると、治りにくくなります。だから、できるだけ触らずに整えると、体はリラックスして治っていきます。自然治癒力が上がるほど、治るのも早くなります。

「強い施術はこわい」という方は、一度、久保整骨院にもご相談くださいね。