介護と仕事をがんばるあなたへ。頭から肩甲骨の痛み、あきらめないでください【働きながら介護する女性の改善記録】

こんにちは。大阪府泉南郡岬町、和歌山市から車で5分のところにある久保整骨院の院長、久保です。

30年以上にわたり、延べ50万人の患者さんの健康をサポートしてきました。

「頭から肩甲骨にかけて、ずっと痛くて重だるい…」
「腰から足にかけて、しびれたような痛みがある…」
「足のむくみもひどくなってきた…」

こんなお悩みをお持ちの方、いらっしゃいませんか?

特に、お仕事とご家族の介護を両立している方は、自分の体を後回しにしがちです。今回は、そんな毎日をがんばる女性が当院に来られたときのお話をご紹介します。

肩の痛みに悩む女性のイラスト

こんなことはありませんか?

  • 頭から肩甲骨にかけての痛みや重だるさが続いている
  • 腰から足にかけて、しびれるような痛みがある
  • 足のむくみがひどくなってきた
  • マッサージを受けても、良くなった感じがしない

ひとつでも当てはまった方は、ぜひこのまま読み進めてください。

目次

仕事も介護も。休みは週1日の女性

来院されたのは、細かい手作業のお仕事をされている女性です。週5日、1日5時間、座りっぱなしの作業。それに加えて、ご自宅ではご家族の介護をされていて、お休みは週に1日だけ。夜も何度も起きる毎日でした。

お悩みは、頭から肩甲骨にかけての強い痛みと重だるさ、腰から足にかけてのしびれるような痛み、そして足のむくみ。ここ2ヶ月ほどで、ぐっとひどくなってきたそうです。

ご自宅で週3回、10〜15分ほどマッサージを受ける機会はあったものの、効果は感じられなかったとのこと。そんなとき、当院に通われている職場の同僚の方から「楽になるよ」とご紹介いただき、来院されました。

検査でわかったこと

当院で体を検査すると、いくつものことがわかりました。

  • 肩の高さに左右差がある
  • 体が弓なりに歪んでいて、まっすぐ寝られない・まっすぐ歩けない
  • 体に強いねじれがある
  • 体に力が入らない状態(押す力が小学1年生ほどに低下)

一番の原因は、体のねじれでした。ねじれた体では血の流れが悪くなり、背中や腰に負担がかかり続けます。そして、そのねじれを作っていた大きな原因のひとつが、毎日の細かい手作業だったのです。

初回の施術で起きた変化

施術では、気の治療で体にたまった疲れを取り、体のねじれを整え、使いすぎて硬くなった手をやさしく緩めていきました。

施術を受けている患者のイラスト

すると、その場で次のような変化がありました。

  • 力がしっかり入るようになった(施術前の約3倍)
  • 肩が軽くなった
  • 目の前が明るく見えるようになった
  • 背中の重だるさが減り、足も軽くなった

ご本人からも「めっちゃ気持ちいい」「すごく楽になりました。元気になりました」と、うれしい言葉をいただきました。

体が軽くなり晴れやかな笑顔の女性のイラスト

同じようなお悩みから良くなった患者さんの声も、ぜひご覧ください。

身体が軽くなり、首・肩のコリがほとんど無くなった!
ひどかった頭痛が取れ、背中や腰、首、肩などの痛みが軽くなりました!

よくある質問

マッサージを受けても良くならなかったのに、なぜ変わるのですか?

短い時間のマッサージは、表面の筋肉をほぐすことはできても、痛みの元になっている体のねじれや歪み、手の使いすぎまでは届かないことが多いのです。当院では検査で原因を見つけて、そこから整えていきます。

介護があって、なかなか通院の時間が取れません。

ご事情に合わせて計画を立てますので、ご安心ください。最初は少し詰めて、体が整ってきたら10日、20日と間隔をあけていく通い方ができます。

何回くらいで良くなりますか?

体の状態にもよりますが、5〜6回ほどでだいぶ変わってくる方が多いです。症状や生活には個人差がありますので、まずはお気軽にご相談ください。

まとめ

仕事と介護をがんばるあなたの体は、思っている以上にがんばり続けています。痛みや重だるさは「そろそろ自分もいたわって」という体からのサインです。

マッサージで良くならなかった方も、あきらめないでください。原因から整えれば、体は変わります。

どうかひとりでがまんせず、お気軽に久保整骨院までご相談くださいね。

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この記事を書いた人

院長 久保のアバター 院長 久保 院長 久保修一

久保整骨院 院長。柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の4つの国家資格を持つ治療家です。臨床歴は35年以上、延べ50万人以上の心身と向き合ってきました。1995年に大阪府泉南郡岬町で開院。手技や鍼灸などの東洋医学的アプローチに心理学(NLP)も取り入れ、こころと身体の両面から、お一人おひとりの不調の原因にアプローチしています。

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